牙疼忍不得

　　定期口腔检查很有必要

　　9月20日是第27个全国爱牙日，今年的主题是“定期口腔检查，远离口腔疾病。”据市康美诺口腔医院临床资料显示，我市真正做到每年一次口腔检查的市民不到两成。针对牙病 “治”大于“防”的现象，该院种植科主任施海鹏提醒，预防胜于治疗。养成定期口腔检查的习惯，把牙病在初期就解决掉。

　　牙齿也要“防未病”

　　施海鹏介绍，大部分市民只有牙齿出问题了才会去做口腔检查，还一部分市民即使牙齿有了问题，只要不痛也不会去医院检查。还有，家长口腔预防意识的缺失，也直接影响到孩子的牙齿健康。

　　“在疼到不能忍的情况下才来医院看牙齿，问题往往已经很严重。” 施海鹏说，口腔常见病如龋病、牙周疾病等多属于慢性病，早期症状不明显，容易被人们所忽视。例如龋病在波及牙本质深层之前，一般没有任何不适症状，只有通过医生的检查，才能够发现早期龋坏，通过加强预防措施使病变终止。如果等到有了疼痛的症状才来就诊，往往龋坏非常严重，甚至波及牙髓，治疗的效果也会差很多，更有甚者龋坏严重至不得不拔除患牙，从而造成牙齿缺失。

　　因此，牙齿的“防未病”尤为重要。施海鹏建议，口腔检查成人每半年进行一次，儿童每年一次，准备怀孕的妇女先检查后受孕。

　　餐后和吃零食后

　　应及时清洁口腔

　　当下市民的饮食已经进入“多餐时代”，每天在三餐之外有摄入零食或饮料的习惯，但近六成居民并没有餐后及时清洁口腔的习惯。“吃喝频繁但不注意及时清洁口腔，容易使食物残渣停留，增加口腔酸性，对牙齿造成侵蚀。” 施海鹏建议，市民要养成爱牙好习惯，除了每天早晚刷牙、均衡饮食和定期进行口腔检查之外，更重要的是要做到餐后及时清洁口腔。

　　孩子们普遍爱吃零食，而且孩子们喝饮料的频率近年也有明显的上升。施海鹏指出，“例如雪碧，它是一种酸性很强的饮料，喝了以后不及时清洁牙齿，残留物对牙釉质的损伤非常大。但是喝了雪碧后及时用清水漱口，那么对牙齿也是很好的保护。”

　　□记者 施美园

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