独处生凉

　　□朱礼卓

　　朋友圈熟识的朋友都去山中了，他们说山中有清泉，有凉风，一日三餐还不用自己动手便可以享受山中美食，真个是衣来伸手、饭来张口的老爷生活。我笑笑说，家里也很凉快，不用空调、电扇，只要心静。朋友不信，非说我身体有问题。呵呵，我又笑笑。我喜欢独处，独处心静，心静自然凉，古人说的话过了知天命终于悟得。

　　煮一壶小黄姜红枣茶，水温保持45℃，置于书桌旁。景德镇的白瓷杯缓缓注满散发着辛辣和红枣味的朱氏姜茶，呷一口，姜的辛辣与红枣的温甜在味蕾上跳舞，细密的汗从发根、鼻尖渗出，周身却觉一阵清凉，忽然大悟孔子喜吃姜的缘由了。姜通神明，去秽恶，慈安寺一老僧年过八十，却鹤发童颜、精神抖擞。时任杭州太守的苏轼问其中缘由。僧答曰：食生姜四十余年，故不老也。我不由得佩服自己也喜欢姜了，特别是在高达39℃的炎炎夏日。

　　打开书，徜徉在古人、今人的文字里，在夏日中来一场避暑修行。书中作者对历史精神的理解与把握令你惊叹，作者戏剧性的艺术思维令你膜拜，作者有深度的理论思维令你豁然开朗，扣人心弦的场景描述令你陶醉其中，外面的暑浪早已不是你的敌人，何况有小黄姜茶的降温呢！

　　看乏了眼睛，打开百度，寻找眼保健操的音乐，随着轻松缓慢的音乐，轻闭双眼，放松肩部，放松面部，放松全身的每一个细胞，吸气、呼气……清风在吸气、呼气间不知不觉进入身体的每一个毛孔，忽而觉得自己飞向野外，观灵山秀水，听飞瀑松涛，望天高云淡，忽而又觉得自己在一望无际的大海上，沐浴清凉的海风飞翔……心灵与自然界窃窃私语，享受神行千里的美妙。温柔的声音提醒梦幻中的我：按揉攒竹穴，按压睛明穴，按揉四白穴，按揉太阳穴，刮上眼眶，按揉风池穴，揉捏耳垂、脚趾抓地……音乐渐止，温柔悦耳的声音提醒我张开双眼、眺望远处。300秒，短短的五分钟，感觉已经在大海之上、高山之巅、森林王国经历了一场惬意的旅行，浑身上下凉意习习。

　　站起，来到窗前，一丝凉风迎面而来，拂过我骤然明亮的双眼，拂过我的面颊，拂过我每一根发丝。窗外夏阳高照，排列整齐的车发出逼眼的光，骑着三轮车的中年男子绕小区不停叫卖：“卖西瓜，卖甜甜的西瓜。”心已生凉意，甜甜的西瓜诱惑不了我。眼眸所及处，高过三楼的樟树开枝散叶，树下坐着两位阿婆，摇着广告扇，亲密地说着话，脸上是平和、恬淡，也许阿婆也找到了属于她们的清凉。树叶间蝉儿的叫声忽高忽低，忽远忽近，仿佛把暑气都吸走了，留给我更多的凉意。

　　重新落座，在古人、今人的文字中继续享受夏日的清凉，案头一杯温温的姜茶依然陪伴。