我国首个八段锦
基础性团体标准出台
我国首个八段锦
基础性团体标准出台
据新华社北京5月28日电(记者 田晓航) 中华中医药学会和中国健身气功协会28日在京联合发布《八段锦》团体标准。这一标准以中医基础理论为指导,以国家体育总局推广的八段锦为蓝本,是我国首个八段锦基础性团体标准。
八段锦是中等强度有氧运动,动作仅八式。此次发布的团体标准包含八个章节和四个附录,兼顾健康人群健身与慢病康复需求,明确安全提示与分级习练指引。其中,技术规范与功理作用为核心章节,每式动作均包含动作说明等方面内容。
浙B2-20100419-2