老会员翻窗“偷练”

　　邻居误认为是小偷

　　贾不假：

　　主持人，我前几天接到了警察打来的电话，吓了一跳。那天，我和家人在裹粽子，手机突然响了，是警察打来的，说有人翻窗闯进我的健身馆，邻居举报形迹可疑，看着像小偷。

　　主持人：

　　具体怎么回事？

　　贾不假：

　　我当时脑子一下就懵了，套上外套就往店里冲。结果到店一看，是我家两个老会员！我一推店门，就看见两人满头大汗，一个举着哑铃，一个在跑步机上跑，他们听见动静脸都吓白了，场面特别尴尬。

　　主持人：

　　哈哈，合着是俩健身发烧友来“偷练”啊？就算想健身，也不至于翻窗，你没在正门贴放假通知吗？

　　贾不假：

　　贴了！腊月廿八就贴在正门最显眼的地方，大红纸黑字写着放假时间，还配了福字。后来，我才知道，俩人健身瘾犯了，一天不练就浑身难受。小张说，他吃完早饭就惦记健身，拉着小李往店里跑，看见放假通知不死心，绕着店转了一圈，发现后窗没锁，就合计着翻进来练半小时，结果练得太投入，直到警察上门才知道被举报。

　　主持人：

　　原来如此，他俩的这份自律真让人惊讶。

　　贾不假：

　　他俩可不是一般健身迷，小张练了三年，小李练了两年，几乎天天来。说实话，这份热情我很感动，但贸然闯入太冒失，万一摔伤，得不偿失。

　　主持人：

　　对的。其实，很多人假期也想健身，你不妨科普几个动作让他们在家练习。

　　贾不假：

　　我也这么想，就在会员群发了居家健身教程，比如深蹲、平板支撑，不用器械就能练。他俩也一个劲道歉，说以后再也不冒失了。

　　主持人：

　　自律无界，但规则有度，科学健身才能遇见更好的自己。