耳石症：不是“耳朵里长石头”那么简单

　　耳石症学名“良性阵发性位置性眩晕（BPPV）”，是最常见的眩晕原因之一，并非耳朵里真的长了石头。它的“元凶”是内耳中负责感知重力和直线加速度的“耳石”脱落，脱落后的耳石进入半规管，干扰了平衡感知信号，导致眩晕。

　　耳石症的核心特点很鲜明：

　　1.突发性眩晕。在特定头部位置时加剧，伴随眼球震颤，持续时间短。

　　2.常伴有恶心感，严重时可导致呕吐，影响食欲和营养摄入。

　　3.眩晕时感到行走不稳，可能出现头重脚轻和动作迟缓，增加跌倒风险。

　　4.频繁的眩晕和恶心导致患者感到持续疲劳，影响睡眠质量和心理健康，可能引发焦虑。

　　确诊耳石症后无需吃药打针，通过医生专业的“耳石复位”手法，多数人经过1—2次治疗就能缓解，复发后再次复位依然有效。

　　如果频繁出现头动就晕的情况，别硬扛，及时到医院就诊，早复位早轻松。

　　（来源：“学习强国”网站《科普|耳石症：不是“耳朵里长石头”那么简单》）