首届“万人万步”健康体重管理活动落幕

　　近万名市民积极参与，总里程突破370万公里

　　本报讯（融媒记者 卢斌） 9月29日，永康市首届“万人万步”健康体重管理活动颁奖典礼举行。活动由市卫健局、市总工会、市文广旅体局、市融媒体中心联合主办，市疾控中心和市第一人民医院共同承办。

　　活动现场，150余名获奖代表、医疗机构负责人及相关工作人员齐聚一堂，共同见证包括团队赛优胜奖、万步健走个人一等奖、体重管理达人奖、自律先锋奖等多项荣誉的诞生。

　　该活动自6月1日启动以来，吸引了近万名市民积极参与。创新的团队赛制激发了全民健身热情，295支队伍相互激励，最终1068人完成全程满分挑战。活动期间累计健步47亿步，总里程突破370万公里。数据表明，每10名参赛者就有1人达成满分目标，充分展现了“万步走”这种低门槛运动形式的广泛适应性。此外，活动将科学饮食、体重管理等健康理念融入日常，有效提升了市民的健康意识。

　　作为落实国家“体重管理年”号召的生动实践，本次活动成功探索了“全民健身”与“全民健康”的深度融合路径。颁奖环节特别邀请了减重达人进行经验分享。“90后”青年胡伟斌以减重30余公斤的优异成绩获得冠军，他总结的三点心得引发共鸣：选择喜爱的运动方式培养持久兴趣、科学规划饮食而非简单节食、保持平和心态坚持长期主义。这段蜕变历程不仅改变了他的体型，更重塑了积极向上的生活态度。