守护健康 冬病夏治正当时

　　三伏贴三伏灸预约开启

　　小暑至，盛夏始。近日，市中医院里前来咨询问诊、贴敷三伏贴和施灸三伏灸的市民络绎不绝。相关诊室里排起了长队，场面甚是“火爆”。

　　三伏贴和三伏灸融合了中医“天人相应”理论与“冬病夏治”精髓的特色疗法，是大家口口相传的夏日健康守护项目。

　　贴敷三伏贴

　　作为我市开展冬病夏治的老牌正规医疗机构，市中医院的三伏贴和三伏灸已有20多年的历史。该院强大的专家团队以及定期来院坐诊的省级知名中医专家，能为广大群众辨识体质并结合临床表现的个性化处方“量身定制”个人调养疗程。医生坚持手工制作三伏贴，严格甄选药材，足斤足两，力求新鲜，药物存放不超过6小时。

　　三伏贴、灸时间安排

　　1.预热贴：2025年7月10日—7月19日。

　　2.初伏贴、灸：2025年7月20日—7月29日。

　　3.中伏贴、灸：2025年7月30日—8月8日。

　　4.中伏加强贴、灸：2025年8月9日—8月18日(部分市民因年龄或体质需要，可增加次数)。

　　5.末伏贴、灸：2025年8月19日—8月28日。

　　医生建议，每10天贴敷、施灸一次，连续3—5年效果更佳。

　　三伏贴、灸适合哪些疾病

　　三伏贴和三伏灸利用夏季自然界阳气最旺盛的时机，通过药物或温热刺激特定穴位，激发人体正气，祛除体内寒湿伏邪，从而预防和减少冬季易发或加重的疾病。其适用人群广泛，男女老少皆有其益。

　　1.呼吸系统疾病：反复感冒、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎；慢性咳嗽、支气管炎、支气管哮喘、慢性咽炎；体虚易感人群（尤其是老人和儿童）。

　　2.消化系统疾病：虚寒性胃痛、慢性胃肠炎、消化不良、腹泻。

　　3.妇产科疾病：虚寒性痛经、慢性盆腔炎、产后身痛。

　　4.风湿骨关节病：颈椎病、肩周炎、腰腿痛、膝骨关节炎等遇寒加重者。

　　5.儿童相关疾病（需特别配方）：4岁以上儿童反复呼吸道感染、过敏性鼻炎、哮喘、消化不良、遗尿、体质虚弱（生长发育迟缓等需医生评估）等。需要注意的是，儿童皮肤娇嫩，贴敷时间需严格控制，请务必在专业医师指导下进行。

　　三伏灸适用人群

　　1.阳虚、寒湿体质者：常年怕冷、手脚冰凉者；易疲劳、精神不振者；宫寒、痛经（配合灸法效果更佳）者；寒湿腰痛、关节冷痛者。

　　2.慢性虚损性疾病者：慢性支气管炎、肺气肿者；慢性腹泻、五更泻者；免疫力低下者。

　　3.亚健康调理者：长期处于空调环境、工作压力大、易疲劳、睡眠质量差者。

　　哪些人群不适合

　　1.皮肤敏感、破损者：贴敷部位有皮肤创伤、溃疡、感染者；严重皮肤病或皮肤极易过敏起疱者。

　　2.特殊人群：孕妇、恶性肿瘤患者、严重心脑血管疾病急性发作期患者、严重肝肾功能不全者。

　　3.发热、感染期：疾病急性发作期，如发热、咳黄痰、咯血等，或活动性肺结核患者。

　　4.特殊体质：对所用药物或艾烟过敏者。

　　5.婴幼儿：3岁以下幼儿皮肤过于娇嫩，一般不推荐贴敷。

　　6.糖尿病患者血糖控制不佳者：皮肤感觉异常或伤口不易愈合。

　　特别提醒，在贴敷、施灸前务必咨询专业中医师进行评估。另外，除了三伏贴、三伏灸，温针灸也能行气活血、温通经脉，是不少患者的选择。

　　通讯员 程迅