课间扩容五分钟 学生活力添十分

　　姐妹花记者探访部分试点学校课间时间延长情况

　　日前，记者从省教育厅获悉，自2025年春季学期起，我省鼓励各地学校将课间活动时间从原来的10分钟延长至15分钟。市教育局教育科工作人员透露，本学期，我市已有17所学校参与15分钟课间试点。各试点学校根据实际情况，灵活调整课程安排，确保学生能在课间拥有更充裕的时间进行户外活动、社交互动和放松休息。

　　这一政策实施后，师生的反响如何？近日，姐妹花记者实地走访了部分试点学校，一探究竟。

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　　①②③学生们课间活动场景

　　多元活动引领学校课间新风尚

　　在花川小学，下课铃声一响，校园里就回荡着学生们的欢声笑语。为了激发学生的挑战精神，学校充分利用小跨栏、摸高架、弹力带等运动器材，精心布置了多个充满趣味的运动场景。学生们有序排队参与，让课间活动更加丰富多彩。操场上张贴的运动小将名单，更是激发了学生们的成就感与竞争意识。

　　花川小学体育老师李良杰介绍，学校依据学生的年龄、兴趣、身体条件以及学校开展运动的实际情况，设置了篮球、摸高、跳远、跳绳、袋鼠跳等多项活动。这些活动不仅引导学生们走出教室，拥抱阳光，还增进了师生间的互动交流。

　　学生吕欣泽说：“下课就能挑战这么多项目，太有趣了！”此外，考虑到雨天天气，该校还专门开设了正脊操、韵律操、体能操等室内运动项目，确保学生们雨天也能锻炼。

　　同样，金都小学的校园充满欢乐的气氛。一个个脸蛋红扑扑的孩子，用“好玩”“开心”热情回应记者的询问。学生金怡杉气喘吁吁地告诉记者：“开学到现在，我玩了跳长绳等好多游戏，我最喜欢现在很多人玩的突围游戏。”

　　据悉，金都小学的学生通常分成六人一组，每组由一名学生带头组织游戏。该校还向全体学生发起课间游戏征集活动，所有征集到的游戏经过老师安全评估后，由学生自主决定活动内容。该校老师们表示：“这种模式既能让学生们每天玩到不同的游戏，又能培养他们的创造力。”

　　多管齐下让校园生活张弛有度

　　在后吴小学，随着下课铃声清脆响起，学生们如同欢快的小鸟，迫不及待地涌出教室，奔向各自的活动区域。与以往不同，如今即便身处高楼层的学生，也能带着各式各样的运动器材，在宽敞的场地上尽情运动。学生陈若兮激动地告诉记者：“现在课间活动时间延长了，我们跳绳的时间也更多，经过锻炼后，我上课都更有精神啦！”

　　除了自由活动外，后吴小学还大力倡导班级集体活动，套圈、跳长绳等项目，点燃了学生们的运动热情。该校还将楼梯转角改造成阅读休闲区，为热爱阅读的学生打造了专属的知识小天地。学生王誉学满脸笑容地说：“我特别喜欢看历史故事书，有了这个阅读区，不仅看书时间更充裕，还能让我学到好多新知识。”

　　后吴小学老师胡瑾介绍，这种自由组队开展体育活动、游戏的模式，既让学生们在轻松愉悦的氛围中锻炼了身体，提升了团队协作能力，也为喜欢安静的学生保留了阅读与思考的空间，让课间生活丰富又快乐。

　　合理分区让学生们在课间得以尽情释放天性。不过，有些家长有所顾虑：“经过这15分钟后，孩子们还能收心好好上课吗？”

　　为了避免孩子们课间玩耍影响上课状态，学会合理规划课间时间，部分学校独具匠心，将课间铃声设计得既温馨又实用。铃声响起时，会提醒学生完成课间必选动作，如整理书桌、有序如厕、及时喝水、眺望远方等。课前两分钟，再提示学生们有序回班，收心准备下一节课。这一改变不仅让学生们在课间得到了充分放松，还能以更好的状态投入学习，让学生们的校园生活更加张弛有度。

　　上课时间和安全问题得到保障

　　休息时间增加，对于学生们来说是件好事，但不少家长难免会担心：“增加的5分钟从哪来、会不会影响正常上课？现在的活动时间是如何安排的？”

　　记者对以上问题也进行了了解。金都小学老师黄心怡说：“现在就是在每节课之间，增加成15分钟的阳光小课间活动，在中午增设了20分钟的课间活动，并且每节课每个班级，都会有一位学生担任下课提醒员，确保能够准时下课。”

　　金都小学相关负责人介绍，学校在保留上午、下午各30分钟阳光体育大课间的基础上，对整体时间进行统筹优化，适当缩短上午第一节课课前时间和中午自主阅读时间。经过优化调整，课程设置和每节课时长并未发生改变，在不延迟放学的同时也为课间延长“抢”出时间。经过计算，学生一天的运动时间可达到2小时。

　　此外，课间时间延长，活动机会增加，户外运动安全如何保障成为不少学生家长关心的问题。为此，在落实“课间15分钟”后，后吴小学加强了学校值周领导和保安在活动区域的巡视，进行安全监管。另外，该校还选拔责任心强的学生担任安全监督员和志愿者。他们轮流负责维持各区域的秩序和器材管理。同时，他们认真履行保障课间活动安全的责任，提醒学生们不要撞到别人、注意脚下、别摔跤。

　　后吴小学老师潘妤婷说：“课间由于我们老师一个人看不过来，就设立了安全监督员，希望他们在课间保障安全的同时，也能提高自我管理能力。”

　　■记者手记

　　保障课间时间

　　促进全面发展

　　课间时间延长到15分钟的试点工作，各个学校形式多样，张弛有度，学生和老师都反映很好。

　　实践证明，较长的课间休息，能减轻长时间集中注意力带来的疲劳，为学生提供了心理放松的机会，有助于缓解学习的压力；能让学生有更多机会与同学互动，培养社交能力和团队合作精神；学生也可以学会如何合理安排休息时间，提升自我管理能力；可以进行更多的运动，有助于增强体质，预防久坐带来的健康问题。当然更重要的是，适当的休息能帮助学生更好地集中注意力，从而提高后续课堂的学习效果。

　　希望学校能够立足长远，将课间15分钟制度化、规范化，进一步发挥家校协同机制的优势，丰富活动内容和载体，让课间15分钟真正发挥其应有的作用。

　　融媒记者 程卓一 曹润鑫

　　见习记者 吕漪琳

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