防溺水有窍门

　　家长不能被手机牵住视线

　　祥：

　　天气炎热，又逢暑假，又到防溺水期。

　　主持人：

　　防溺水很重要。不少溺水事故都是由嬉水引起，切不可麻痹大意。

　　祥：

　　是的。暑期天气炎热，孩子自由时间增多，一些家长缺乏安全意识，监管不到位，是溺水事故频发的重要原因。从地域来看，游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所，都是溺水意外发生的高发地点。

　　主持人：

　　防溺水，家长不能缺席。

　　祥：

　　不少家长会趁着假期带孩子到水上乐园、游泳馆等场所游玩，认为有管理员和救生员，自己埋头看手机。不过，游泳池若管理不善，救生员数量不足或疏于职守，也可能导致溺水事故的发生。

　　主持人：

　　救生员做不到时时刻刻盯住每一个孩子，盯住孩子的还得靠家长。在高危场所玩耍时，家长一定要学会克制，不能被手机牵住视线。

　　祥：

　　与游泳池相比，野外水域的潜在危险更多。

　　主持人：

　　有些水域比较复杂，深浅交合处不明显，水温差异大，不熟悉这些情况的人极有可能发生溺水事故。

　　祥：

　　要前往正规的游泳馆游泳，切不可野游。

　　主持人：

　　下水前，要清楚自己的身体健康状况，做足热身准备，避免下水后因水温过凉刺激，或游泳时间过长引发抽筋。

　　祥：

　　影视剧中经常出现溺水者拍打水面、大声呼救的场景。但实际上，真正溺水的人往往想呼喊却发不出声音，特别是孩子。溺水总是悄然发生的。溺水时，吸入空气是第一需求，当人的口鼻在慌乱中短暂浮出水面，受本能驱使只会全力吸气，这会导致大量的水呛入气管，根本来不及发声。

　　主持人：

　　呛水、抽筋、过度疲劳等都可能导致会游泳的人溺水，切勿以为自己会游泳，在水中就很安全。

　　祥：

　　嗯。一旦发生溺水，应尽量保持冷静，第一时间寻找身旁是否有可以漂浮的物体，采取抱住或者扶持的状态，让自己漂起来，同时向周围求救。

　　主持人：

　　需要重视的是，因为水情不同，水下可能有很多未知因素，不推荐非专业人员下水施救。

　　祥：

　　对。没有受过专业训练的人，就算会游泳也不要盲目下水救人。尤其要记住，未成年人不具备直接救人能力，严禁下水或手拉手救援，而应大声呼救，及时让附近的大人来帮忙。

　　如果身边没有漂浮物，则尽量保持稳定，可以将双手抱于脑后，两肘打开，让身体尽可能伸展放松。面部朝上，注意将口鼻露出水面，放松地漂在水面上，等待救援。若遇人营救，积极配合，切勿惊慌抓抱救援者。