那年起痧

　　□黄田

　　夏天最怕中暑。几十年前那次中暑，我至今记忆犹新。

　　那年暑假，家里种了一亩多西瓜，西瓜成熟卖掉后，还要种晚稻。父亲叫我把田耕过来，我在田里灌上水，经过一犁一耙后，就开始坝田基，用铁耙将泥巴一块一块扶到田埂边，然后烫平，才能确保稻田蓄水，不然田漏水就会旱死禾苗。

　　那是三伏天，也是大暑季节，小暑大暑，上蒸下煮，是一年中最热的时候。记得那天正是中午1时左右，火辣辣的阳光像闪亮的利剑，插在水面上，明晃晃地刺眼。浑浊的泥水被晒得发烫，像冬天的泡脚水。20来岁的我，年轻气盛，因为要抢插晚稻，面对耀眼的太阳毫不畏惧，戴着斗笠，手持铁耙，一直埋头弯腰不停地挖起大块泥巴扶到田埂上，额头上的汗水像烧酒水一样，吧嗒吧嗒往下滴，抬手揩汗，感觉越揩越多，全身湿透，整个人像从水潭里冒出来一样。

　　大概忙了个把小时，我终于坝好田基，扛起铁耙回家，用井水洗去脸上的汗珠，换掉湿衣服。一会儿，我感到头痛胸闷，闻到油味就想呕吐，浑身酸痛，四肢无力，就像现在感染了新冠病毒，十分难受。

　　我无精打采地对父亲说：“我可能起痧了。”在老家，中暑也叫起痧。

　　听说我起痧了，父亲有点吃惊。

　　父亲是个语文老师，业余爱好医学，平时买了一些医药书籍自学，懂得一些基本医学知识和按摩刮痧技巧，称得上半个医生。只要我们兄弟姐妹谁有点头疼脑热，他就会让我们躺在床上，进行全身按摩，一会儿就舒服了。如果他自己身体酸痛，就把我们叫过去，他先躺在床上，手把手地教我们寻找相关穴位，给他做按摩。我们家一些小病小痛，不需看医生，在家可自行解决。父亲经常对我们说，通则不痛，痛则不通。有些病痛，只要通过适当地推拿按摩，疏通脉络，促进血液循环，就会好。

　　我穿着背心和短裤，仰面朝天，有气无力地躺在床上，软绵绵的就像一团棉花。父亲斜坐在床边，从头到脚，又从脚到头，在重点穴位，反复给我按摩、揉搓、拉伸，然后，让我翻过身，脸朝被子，又是反复按摩。有时还特意往我的腋窝里弄几下，痒嗦嗦的，逗得我咯咯笑。父亲一边按摩，一边叮嘱我：“今后下田劳动，要尽量避免中午的大太阳，以免大汗淋漓，毛孔被汗水堵住，心胸发闷而起痧。”

　　按摩了半个多小时后，我觉得全身爽快多了，就像从蒸笼般的太阳底下，钻进了空调房。为让我的身体快点恢复，父亲又从抽屉里给我拿来平时准备好的一瓶藿香正气水，对我说：“赶紧喝下去，休息一阵就好了。”

　　果然如此，我在凉爽的竹椅上躺了一会儿，胸闷得到明显缓解，心情舒畅多了。

　　这时，父亲走到我身旁，问了问按摩后的感受，然后像医生一样，一本正经地告诉我起痧的原因：当机体不能够适应和耐受环境高温、湿度较大和无风状态时，体内产生的热量多于散发的热量，从而发生热量蓄积、体温上升，就会起痧。

　　停了停，父亲不厌其烦地继续对我说，如果在高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、呕吐、胸闷、气短、出汗等症状，并且体温升高时，就可能是起痧了。要是不严重，赶快走到阴凉通风的地方，休息一下，喝点水，就可以缓解。如果很严重，或有点昏迷时，就要抓紧时间去医院治疗。平时应该避免在高温天气下进行户外活动，如果需要在户外活动，尽可能地穿轻便、透气的衣服，活动一段时间后在阴凉的地方休息一会，及时补充水分，这样可以有效地避免起痧。

　　回忆起这段往事，仿佛看见父亲从远处慢慢向我走来。父亲于1995年不幸去世，28年来，我虽然还依稀记得他的谆谆教导和苦口婆心，平时也经常翻看一些生命健康书刊，了解健身养生之道，但也不可避免地发生过一些大大小小的起痧。每次起痧，我就会想起父亲给我按摩和刮痧的情景，想起那温馨幸福的岁月，但是再也不能感受到那种厚重如山的父爱了，让我感到十分悲痛。

　　父亲，如果有来世，我还愿意做您的儿子。