为躲避高温天

　　特地请了假

　　不料下楼拿个

　　快递就中暑了

　　奔跑的蜗牛：

　　昨天晚上，我跟好朋友来了一次小聚，两人边吃饭边聊天。聊着聊着，朋友打开了话匣子。

　　主持人：

　　都跟你说了些什么？

　　奔跑的蜗牛：

　　她和我说起了自己的一段又慽惨又可笑的经历。

　　主持人：

　　什么经历？

　　奔跑的蜗牛：

　　由于体质问题，我朋友几乎每年夏天都会中暑几次。前些天，为了躲避高温天，她特地请了年休假。

　　主持人：

　　请假就是为了躲避高温天？

　　奔跑的蜗牛：

　　是的。不为出去玩，只为待在家里吹空调。

　　主持人:

　　是不是有点夸张。吃饭买菜怎么办？

　　奔跑的蜗牛：

　　她的伙食问题也很随意地解决。起初几天烧的是提前买好的菜，后来不是煮泡面就是点外卖。很多天下来，她都没有出过家门。

　　主持人：

　　这样的生活也不健康呀。

　　奔跑的蜗牛：

　　谁料到，有一天中午，快递小哥突然打来电话告诉我朋友，说小区保安不在，要赶着去送别的快递，要麻烦她下楼拿一下。挂断电话，朋友就急急忙忙跑下楼。没想到，她就因为拿了个快递，回家后就中暑了。

　　主持人：

　　这体质也太差了吧。

　　奔跑的蜗牛：

　　当时的太阳很毒，朋友一到室外就感受到一股蒸烤般的热浪。几分钟后，她匆匆赶回家，一阵凉意扑面而来，顿时感觉到全身舒爽。到了下午，她就觉得浑身不舒服，头晕乏力。

　　主持人：

　　可能是在空调房里待得太久，一冷一热才会中暑的。

　　奔跑的蜗牛：

　　说起这事，我朋友的内心几乎是崩溃的，说中暑防不胜防。我听后哭笑不得，也觉得她是在空调房里待太久了。

　　主持人：

　　建议你的朋友多参加体育锻炼，增强免疫力，这才是防止中暑的正确之道。