假期一过

　　就回归独居状态

　　子女莫忘

　　关爱留守老人

　　温柔对待：

　　每次假期过后，一大家子热闹团聚的场景很快回归平静。子女们一走，许多老人再次回归独居的状态。

　　主持人：

　　是的。在漫长寂寞的等待之中，期待下一次团圆。

　　温柔对待：

　　我有个60多岁的朋友，平时孩子都在外地工作，家里只有她和老伴一起生活。因此，每年只有几个重大节日，夫妻俩才能与孩子们团聚。

　　主持人：

　　他们家有几个孩子？

　　温柔对待：

　　一双儿女。每次听说孩子们要回来，她就特别高兴，忙前忙后准备食物、晒被子和打扫，可以说是累并快乐着。今年，原本担心孩子们因为疫情回不来，结果他们还是回来了。

　　主持人：

　　老人肯定高兴坏了。

　　温柔对待：

　　是的。不过，假期一过，孩子们又回去工作了。目送孩子离家，虽然没说啥，她心里却满是不舍。朋友说，孩子难得回来一次，他们走了才半个多月，就特别想念了。

　　主持人：

　　很多老人都会出现像你朋友一样的状态，因为对儿女过重的思念而陷入情绪低落。

　　温柔对待：

　　是的。上了年纪后，总希望和孩子们待的时间再多一些。子女们一走，朋友就感觉家里空落落的。所以，他们经常参加一些社交活动，丰富自己的生活。

　　主持人：

　　老人们孤单留守在家时，子女们也要经常联系，尽可能地缓解老人的失落感。

　　温柔对待：

　　是的。长年在外地工作的子女离家前，最好给父母留一些过渡的时间。比如，提前告知行程，剩下几天多陪老人唠唠嗑，分担家务……

　　主持人：

　　离家后，也要记得经常给老人打电话、多抽空回家看看，让老人的心里有慰藉，才能开心安度晚年。