脊柱健康关乎全身健康

　　云山骨伤科门诊部提醒：保护脊椎从小做起

　　□通讯员 童洁梅

　　日前，在世界卫生组织发布的一项调查中，脊椎病出现在2005年全球最受忽视的十大卫生问题之列。据科学预测，人的寿命应在120岁左右，但实际上中国人的平均寿命只有在72岁左右，其中脊椎问题让我们的寿命缩短了1／3。衰老不是从眼角的第一道皱纹、鬓间的第一根白发、腰部的第一块赘肉的出现才开始的，俄罗斯著名医生尼古拉·阿莫索夫认为，身体柔韧性的减弱才是衰老的第一征兆。“累、太累了！”这是人们常挂在嘴上的话，腰酸背痛、脖子僵硬、头晕目眩、手臂麻木等问题不断困扰着现代人。

　　我市云山骨伤科门诊部医生吕锋介绍，人类从一开始学习走路，就在对自己的脊椎进行挑战，因为脊椎容易在日常的生活、锻炼、劳动、学习等活动中受到不良影响，而使24节脊椎和骨盆发生各种各样的位移。从目前来看，没有发生任何椎体位移的脊椎几乎是没有的。因为在脊椎骨之间的主要连接部——椎间盘中是少有神经分布的，所以人们对脊椎位移的感觉比较迟钝。但椎体位移发生时，椎间盘就很容易受损伤，出现椎间盘突出等相关疾病。

　　成年人许多毛病在儿童期就存在了，但儿童的脊椎柔韧性强，许多毛病只是被隐藏着，到中年后才显现出来。较严重的脊椎位移在青年早期10-25岁就开始产生症状，如头晕、头痛，以及脖子、背、肩、腰等疼痛。不正常的脊椎结构也会造成骨关节的退行性病变，使骨刺增生，颈、胸、腰活动不灵活甚至疼痛等。我们发现，中老年人受病痛困扰最多的是脊椎方面的问题，以及因脊椎问题引起的脊神经性疾病，如手脚麻木、神经源性的内脏功能不正常等等。

　　脊椎病的表现形式多种多样。颈肩综合征表现为头晕、头疼、颈部活动受限、手臂麻木等；胸椎病的症状表现为背酸胀痛、呼吸不畅、功能性心脏病、胃肠功能紊乱等；腰椎病的症状是腰痛、椎间盘突出、腰椎管狭窄、下肢麻木；还有儿童脊椎侧弯、双肩不等高等。脊椎病可能诱发失眠、面瘫、甲亢等上百种疾病，这些相关疾病很多都与亚健康状况形影不离，催发了亚健康人群的增长。除了常见的颈痛、胸痛外，还有一些在临床中经过反复检查未能发现病因的症状，最后的诊断多数病根都在脊柱，比如有些人出现心率失常、血压忽高忽低、胸闷、胸痛类似心绞痛发作、顽固性失眠等症状，其他部位有见多汗或无汗，以及皮肤瘙痒等，其病因就是颈交感神经型的颈椎病。

　　保护脊椎健康非常重要，脊柱是人体的中柱，它负担着承重的作用，还参与人体的运动和平衡，对于心、肺、肝、脾等内脏器官起到一个保护的作用，更重要的是对于脊髓有保护作用。而躯体所有的外周神经都是从脊髓发出来的，所以脊柱的健康关乎全身的健康。