开心！社区办老年运动会迎新年

　　上月30日一大早，老市府大院内的一块空地上，伴随着一曲雄壮的运动员进行曲，一群身穿红色运动衣、白色运动裤，头戴小红帽的“白发运动员”迈着整齐的步伐昂首阔步地走进场来，队伍领头是一面大红旗，上面写着“发展体育运动，增强人民体质”的口号。这是东城街道山川坛老年体协在这里举行迎新运动会。

　　□记者 陈凯璐

　　70岁的杨奶奶，兜球动作比小伙子还要协调

　　简单的开幕式后，运动会的比赛就正式开始了。这场运动会总共有两个项目——兜球比赛和乒乓球接力赛。

　　“哇，球进啦。”在兜球的比赛场上，大家呈环状围在选手的后面。看到兜球以一条完美的抛物线被投进框内时，大家便欢呼起来。71岁的金明秋今天特别开心，可能是很久没参加活动的原因，柔软的兜球老是跟她作对，一直进不了框。“别急，哎呀，重了重了，投轻点。”站在一旁观战的老人们都非常着急，不停地大声叫喊在场外指导她。虽然没有投进球，金明秋还是一直发出爽朗的笑声，她说：“大家聚在一起玩，开心就好了，能不能投进去球是次要的。”

　　拾起，摆动，抛出，一系列连贯流畅的动作，出自70余岁的杨仙珍。别看杨奶奶年纪大，投起球来真是巾帼不让须眉，动作比一般的小伙子还要协调。得知自己拿了兜球比赛的第一名，杨仙珍乐得合不拢嘴。

　　“大家参与的积极性很高，投不进去小遗憾，投进去就很开心。兜球是我市刚刚开始推广的一项运动，这项活动老少皆宜，比赛时没有对抗，人数、场地都没有严格的限制，随时随地就能玩，很适合老年人参加。”山川坛老年体协负责人周月齐说。

　　84岁的李阿婆说，参加这样的运动会很放松

　　在比赛场地的另一边，乒乓球接力赛也正在如火如荼地进行着。半个篮球场大小的四方形场地上，每条边上都站着三四位老人，大家手里拿着乒乓球拍，边颠着球，边走向下一位老人处，用时少的一组为胜。

　　只见一位白发苍苍的老人手上握着乒乓球拍，眼睛死死地盯着乒乓球，小心翼翼地颠着球往前走。但这个小小的乒乓球有点调皮不听指挥，老人十分小心谨慎，球却不愿乖乖地呆在球拍上，经常掉到地上。这位老人叫俞爱群，今年81岁，家住法院附近的小区，她每天都从家里步行到老年体协参加活动。虽然球一直往地上掉，但老人还是很高兴，俞爱群说：“我昨天练了一会，还没练好，所以球一直掉。以后我每天都要托着球走来走去，这样可以锻炼我的腿、手、眼的配合能力。”

　　“老年人活动比较少，有个能让我们活动的地方真好，参加这样的运动会大家都很放松。”刚刚比赛完的李玉姬非常开心，她告诉记者，她今年84岁了，但还是常常参加老年体协组织的活动。

　　“两个项目比赛结束后，前三名的队伍下午还要参加复赛和决赛，最后还有一个颁奖仪式呢。虽然是老年人运动会，也要像模像样。”周月齐说。

　　130多位老人参加运动会，真正的全民健身

　　山川坛社区退休老干部多，文艺骨干多，在大家的齐心努力下，社区的老年文化活动丰富多彩，保健操、太极拳、打腰鼓、大合唱……每天都有不同的活动让大家参与。

　　“现在条件好了，老人不愁吃不愁喝，但平时子女工作忙，没有空陪他们。我们开展这些适合老年人参与的活动，在锻炼身体的同时，也能老有所乐。”周月齐说。山川坛老年体协共有200余名登记在册的会员，这次来参加运动会的就有130余位。

　　“我们每年都会组织一次类似的活动迎接新年，今年是第一次以运动会的形式来举行，没想到大家的兴致都很高，都说希望明年还要举行一次。”周月齐说：“以前的迎新年活动基本以文艺活动为主，这样一来，有些没有文艺特长的老年人只能当观众。今年组织的运动会，每个人都可以参与，算是真正的全民运动了。”

　　我们山川坛社区很热闹，对老年人服务很周到。在周月齐的组织下，还办起老年人运动会，让大家开开心心，都能运动运动，身体也更健康。

　　——盛爱娥

　　多亏周月齐带我们一起玩，大家才能人老心不老。

　　——华月修

　　我锻炼，我健康，我运动，我快乐。我参加山川坛老年体协的活动已经十多年了，这么多年，大家都非常开心。

　　——施秋玲

　　社区能有这么丰富多彩的活动，让老人们的晚年生活不再乏味。作为晚辈的我非常开心，希望社区老人都能健康长寿，开开心心。

　　——程轶华