骨科治疗误区

　　你中招了吗

　　□记者 李梦楚

　　爬山、爬楼梯、跑步越多越好；腰椎间盘突出手术可能会致瘫；伤筋动骨得休养一百天。看到这三句话，你是在点头还是在摇头呢？近日，记者来到市中医院骨伤科，请该科主任吕伟胜解析骨科认知的三大误区。

　　误区一：

　　运动量越大越好

　　如今，越来越多的人开始追求“健康生活方式”，但是，有些人对运动项目及自身状况缺乏足够了解。在市中医院骨伤科门诊，就有不少因运动不当引起膝关节损伤、劳损的患者。

　　吕伟胜介绍，膝关节是人体运动最多、负重最大的关节之一。爬山、跑步等虽是很好的锻炼方式，却不利于膝关节保护。尤其是本身就膝关节不好的人，爬山、爬楼梯都会加重关节损伤，引起关节积液，软骨磨损。

　　为保护膝关节，在日常生活中要注意关节保暖，避免风吹雨淋。人们可以通过骑自行车、游泳等不负重运动适当锻炼，或在骨科医生的指导下进行功能锻炼，或通过针灸推拿、中药熏蒸等方法辨证施治。

　　误区二：

　　腰椎间盘突出手术致瘫

　　一个星期前，黄女士因腰椎间盘突出住进了市中医院骨伤科病房。住院当天，一位朋友给她打电话说：“小心手术不成功导致瘫痪。”在医生的极力解释下，黄女士才打消疑虑决定手术，如今已顺利出院。

　　“不少病人认为腰椎间盘突出手术存在致瘫风险，事实上，有些患者只有通过手术才能解除病痛。有些患者缺乏对手术认识，坚持不愿做手术，因此错过了最佳治疗时机。”吕伟胜介绍，腰椎间盘突出压迫神经，如果不及时手术，神经压迫过久会损伤甚至坏死，会引起某些功能丧失，所以，当腰椎间盘突出患者从疼痛到麻木再到双下肢无力时，提示疾病加剧，往往需及时手术治疗，手术恰恰可以切断这个发展途径。

　　误区三：

　　伤筋动骨一百天

　　常言道：“伤筋动骨一百天。”吕伟胜说，以前连骨科医生也被这种老观念制约着，使市民对骨科医学发展认识不足。随着新技术及微创技术的不断引进及应用，做完手术的病人短则6个小时长则3天即可下地行走，而且尽早活动也有利于身体恢复。

　　在病房区，一位因车祸导致全身多处骨折的病人坐在病床上。只见他背部有6个约2厘米-4厘米的小创口，那是他做脊梁骨骨折经皮手术留下的创口，很不显眼。吕伟胜说，以前手术创口大，病人需长期卧床，需人照顾，尤其是老年人，长期卧床的潜在危害远远高于手术风险。而如今，随着时代的发展，医疗技术的更新，伤筋动骨不用一百天就能康复已成为现实。