如何让年龄成为秘密？

　　光大医院专家教你改善肤质提升颜值

　　□记者 陈慧

　　明星的颜值一直是人们津津乐道的话题。近年，一些网站公布的同龄明星近照对比图，其中有位曾经高颜值的“小鲜肉”，在岁月的洗礼下，变成了一位沧桑的大叔。对比栏里的另一位明星却依然风度翩翩，像一位涉世不深的少年。网友惊讶地问：“怎么做到的？”

　　光大医院整形科负责人胡华兵在接受记者采访时，揭示了其中的奥秘，告诉我们如何对症下药，让自己看起来比实际上更年轻。

　　为什么会衰老？

　　想要正确抗衰老，就要了解衰老的原因。胡华兵说，中国自古就有“天庭饱满，地阁方圆”的审美标准，认为圆润与丰满的面部轮廓，是美丽与福气的象征。相反，面部凹陷造成的脸形棱角过于尖锐，看起来凄苦、苍老和严肃，是不受人们喜爱的模样。而面部凹陷，就是和皮肤松弛、皱纹，并称人类衰老的三大迹象。

　　为什么面部会凹陷呢？原来，随着年龄增大，胶原蛋白的流失，真皮层弹力纤维弹力就会减弱，皮肤松弛下垂、凹陷、碍眼的“三八线”、毛孔变粗、有皱纹，甚至还出现了面部色斑。这些信号都在告诉我们，面部皮肤已经开始衰老了。

　　面部抗衰从什么时候开始？

　　出生后，我们的皮肤组织在功能逐渐活跃，但到某一年龄后就会逐渐开始退化、衰老。“衰老是一个自然渐变的过程。”胡华兵告诉记者，25岁左右，皮肤组织的成长期结束；25岁后，生长与老化同步，皮肤弹力纤维渐渐变粗。

　　这时，很多人没有发现或不以为意，觉得四五十岁才要抗衰，这一想法恰恰是导致皮肤迅速衰老的“元凶”。胡华兵结合多年的从医经验解释，皮肤保养理论上要防患于未然。不是在满脸皱纹的时候再去做全脸拉皮，而是当第一丝褶皱出现的时候。当皮肤组织停止生长时，就要采取行动，积极保养。“其实过了20岁，维持面部年轻化的工作就要提上日程，这样才能确保爱美者看起来更年轻。”胡华兵说。

　　如何减缓皮肤衰老？

　　为了告别“老态”，有时候要做一些小改变。采访中，胡华兵结合衰老的原因对症下药，提出“先处理松垂凹陷，再解决皱纹问题”的先后步骤。

　　针对面部凹陷：采用自体脂肪或玻尿酸将塌下去的地方，诸如面颊、太阳穴、泪沟、苹果肌等填起来，让面部整体变得圆润、饱满的年轻态效果。

　　针对动态性的皱纹：可以通过注射肉毒毒素，祛除抬头纹、鱼尾纹、川字纹、鼻背纹等。肉毒毒素是世界公认较方便有效的除皱方法，一般注射3天到14天后，皱纹就会慢慢舒展、消失。肉毒素注射除皱也可用于面部以下的下颏和前颈部的皱纹。

　　不过，在注射除皱之前，一定要了解清楚自己是否适合肉毒素注射除皱，这也是决定肉毒素注射除皱的效果一个关键要素。

　　针对轻度松弛下垂的面部问题：可以做蛋白线提升，将可吸收的蛋白线埋入皮肤深层，把皮肤牵拉提升。而线体吸收的过程中产生大量的胶原蛋白，可以达到年轻肌肤的效果，也可以很好解决轻度嘴角、眼角、脸颊下垂、法令纹的问题。

　　上述方法有个统一的名称，就是“微整形”。胡华兵说，近年来，微整形以悦己悦人的成效，获得社会的普遍认同和宽容，也折射了个体自主意识的觉醒及社会文明的进步。

　　而对于不接受微整形，或者说希望用其他方式保持年轻态的市民，胡华兵也给出了相应的建议。他说，适量的运动能促使全身血液循环加速，也可以使肌体活动张弛适度，从而增强皮肤润滑，令全身肌肤有大量流汗的机会，让肌肤达至健康平衡，减缓面部皮肤衰老的进程。

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　　胡华兵 副主任医师 光大医院整形科负责人

　　当我们讨论“颜值”时

　　我们在讨论什么

　　当我们讨论“颜值”时，我们在讨论什么？有人提到了“三庭五眼”。“三庭五眼”，指的是标准脸型的长宽比例。“三庭”就是眉间连线、眉间到鼻尖、鼻尖到下巴尖三庭等比，就达到了端正的标准；“五眼”指左侧发际到右侧发际等于五段自己眼长，两眼外侧到两侧发际线各有一只眼睛的距离，两眼之间也有一只眼睛的距离（如下图）。

　　理论上，偏离“三庭五眼”，就会与理想的脸型产生差距。不过，胡华兵认为，完全符合这一标准的女性并不多。即便被称为“女神”的女生，如果按照这个标准细细检验，还是能找到瑕疵的。比如有明显的短下巴或长下巴；两眼间距离小于一只眼长，显得鼻梁过窄；两眼间距离宽于一只眼的长度，显得五官布局松散，缺乏紧凑感等。

　　为什么有的人面部比例明显不足，依然会令人惊艳？胡华兵在深入研究“三庭五眼”“四高三低”“三点一线”等传统面部美学标准的基础上，发现一个人好看与否，有时候还得结合五官、气质、文化背景来综合考虑。比如，五官之一的鼻子，就有自己严苛的审美标准，如果有一个好看的鼻子，很大程度可以提升一个人的颜值。

　　胡华兵说，鼻额角、鼻唇角、鼻尖角等部位的角度、长度都是审美的切入点。鼻额角，即鼻背至额部的角度，一般以120度为宜；鼻唇角是鼻小柱与人中之间的夹角，理想者为90度；鼻尖角是鼻尖上下小叶之间的夹角，理想者为90度。除了角度，还有其它美学标准，比如鼻基最凹处须和重睑褶皱线平等；鼻翼宽是鼻长的三分之一，并与内眼角垂直；鼻尖呈菱形，高度要比鼻梁高个1毫米到2毫米；鼻小柱和左右两边鼻翼有2度弧度等。

　　这也就是为什么，有的人就算没有精致动人的五官，还是看起来那么美，就衍生出了很多类似于“一白遮百丑”的理论，解释为什么有的人就算脸型、比例比例并不完美，但仍然好看、很耐看的原因。