降降降！本周气温高开低走入深秋

　　周末还将大降温，最低气温或达“个位数”

　　嗨，大家好，今天气温骤降，很多人被打了个措手不及？气象君要告诉你的是，本周的降温潮还没结束，经过明天短暂的回暖之后，周五开始又将进入第二波更猛烈的降温通道。“双降”后，周末最低温度甚至可能是“个位数”。

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　　制图 郎楚楚

　　□记者 王导

　　冷空气来了

　　周末迎来第二波降温

　　一到办公室，记者就发现编辑部的同仁们跟记者一样“中招”的还真不少，喷嚏声此起彼伏，纷纷吐槽“冷空气来了”。

　　27日，我市最低温度14℃，最高温度21℃，相较前几天，降幅在4℃左右。降温的同时还带着微风小雨，更是平添了一丝凉意。

　　市气象局的工作人员说，本次冷空气是一群来自“北方的狼”，来势汹汹，势要与我们本地持续多日的晴暖天气干上一架。27日的降温只是一次小小的试探，在接下来两天短暂的回暖之后，第二波冷空气大军将马不停蹄地赶到。

　　30日，最低气温回到14℃；31日，最低气温降至10℃；11月1日，最低气温或将降至“个位数”，直至9℃。

　　而受“北方狼”的影响，28日开始连续三天将是连绵小雨，随后又是阴天，一解多日来的秋燥。

　　还有，本周末正好是西方的万圣节，要去“鬼混”的小伙伴，除了要注意“撞鬼”之外，恐怕更应该注意防寒受凉了。

　　深秋将至

　　秋天剩余时间不多了

　　随着接踵而至的冷空气努力刷着存在感，我市也将逐渐推开深秋的大门。

　　按照历年惯例，我市的秋天只有两个月左右的光景。近五年来，最长的秋天也不超过76天，最短的不足两个月。今年入秋已有20天，也就是说，今秋的“余额”可只剩下1个月多点。

　　而到了11月份，只穿单衣的日子恐怕会渐行渐远。每年11月和次年3月，是冷空气最肆虐的时候。特别是11月，冷空气中的寒潮次数排名全年第一，我市气温会出现最为明显的下降，甚至告别短暂的秋天，迎来寒冷的冬季。

　　去年我市入冬时间是12月2日，比前几年都早。今年，入冬时间会不会提前到11月呢？让我们拭目以待。

　　深秋防秋病必不可少。寒冷是高血压、冠心病、脑卒中等心脑血管疾病的大敌。受冷空气刺激，人体容易交感神经兴奋，引起血压升高，促使血栓形成，导致中风发生。因此，中老年人朋友尤其要注意及时添衣保暖，适当锻炼，合理调节饮食起居。

　　当然，秋季病还有不少。常见的有像记者一样的过敏性鼻炎。此外还有哮喘、腹泻、胃病等。对于这种季节性的发病，小伙伴们记得是提前做好预防。