永城美白达人

　　教你夏日防晒

　　夏季气温高，紫外线强。可是总有些女孩子却“白”过了一个夏天。让我们来看看她们是用了哪些“美白利器”。

　　人物：昕航

　　职业：会计

　　方法：勤涂防晒霜+随身黑胶伞

　　身为一个涂防晒霜大户，要出门我肯定会提前半小时涂好防晒霜，就算下楼拿快递也要涂。

　　黑胶伞也很重要。买的时候要打开对着亮光处看看，以不透光作为质量好的标准。

　　点评：防晒霜除了能防止紫外线和美白的功能之外，还能降低皮肤癌的诱发率。而一把好的黑胶伞，据说防紫外线的效率可以达到98%！夏天出门勤涂防晒霜，并且随身黑胶伞，完美！

　　人物：whyhwy

　　职业：教师

　　美白方法：涂隔离霜+多吃水果

　　除了每天做好隔离防晒之外，早晨我一般会榨一杯果汁带到公司当早餐。而且每天我都会吃两种水果，猕猴桃、柚子、樱桃、西瓜都是可以使皮肤变得水嫩白皙的“利器”。

　　点评：夏季除了做好防晒，做好内养也是美白的关键步骤。其实最健康的美白还是吃出来的，若想健康地美白，请多吃水果。

　　人物：拓呵

　　职业：媒体人

　　美白方法：美白针+防晒+健身

　　由于夏天不适合打美白针，所以我会在秋天到来年春天这个时期持续打针，使皮肤变白。同时，参加健身运动，促进身体排毒，使美白针发挥更好的效果。夏天虽然我常在太阳底下工作，但我只需做好简单的防晒工作就够了。

　　点评：据了解，在日韩等地，打美白针十分常见。近年来在我市刚刚兴起，有兴趣的女孩子可以到正规机构尝试一下。

　　其实，美白的方法还有很多，假如单靠护肤品来遮挡强烈的太阳紫外线，那么再好的护肤品也是无济于事。夏季防晒应该要结合两种以上防护措施，效果才会事半功倍。

　　□见习记者 姚岚