孩子健康长牙两个要点

　　少吃糖

　　学会正确刷牙

　　□记者　施美园

　　孩子长出第一颗乳牙就要护牙

　　科学吃“糖”，饭后不忘刷牙让孩子分阶段进行刷牙训练

　　近日，市民杜女士发现，5岁的女儿叮当不喜欢吃饭，就连洗脸用力一点都会哭。接下来两天，小叮当牙疼得睡不好觉。这下杜女士急了，把孩子带到了康美诺口腔医院寻求帮助，检查后发现小叮当的两颗大牙出现了龋坏现象。

　　“平时我让孩子刷牙，而且孩子也很少吃糖，为什么还是会有蛀牙呢？”杜女士百思不得其解。

　　孩子长出第一颗乳牙就要护牙

　　很多家长认为，反正孩子的乳牙是要换的，有了蛀牙也没关系。大部分家长在宝宝喊牙疼之后才来就诊。

　　该院口腔修复科主任李凡荣介绍，乳牙发生病变若不及时治疗，很可能造成乳牙早失，影响恒牙萌出。细菌如果下行的话，将会直接影响恒牙胚，导致恒牙发育不良。而龋坏的乳牙，如果发生神经和根尖炎症，就会影响孩子的咀嚼。孩子如果长期偏侧咀嚼，会造成颌骨发育畸形。

　　科学吃“糖”，饭后不忘刷牙

　　有些家长怕孩子坏牙，让孩子少吃糖，可是孩子还是发生了蛀牙，这又是什么原因呢？

　　“很多家长只限制宝宝吃糖果、巧克力等甜食，却忘了防范食物中其他种类丰富的‘糖’。”李凡荣解释，饼干、米饭都含有糖分，还有牛奶，这些东西都容易滞留在牙齿表面发酵产生酸性物质，成为龋病的重要因素之一。

　　科学吃“糖”，首先要减少宝宝甜食的摄入，其次，孩子每次饭后都要刷牙，这样才能避免孩子口腔长期处于酸环境当中，有效防止龋齿。

　　让孩子分阶段进行刷牙训练

　　不少家长让3岁以上的孩子开始学刷牙。事实上，宝宝从长出第一颗乳牙开始，就要开始为宝宝护理牙齿了，不同阶段要进行不同的刷牙训练。

　　通常，对幼儿进行刷牙训练可以分三个阶段：第一阶段是宝宝长第一颗牙时，家长可以用“指套牙刷”轻轻摩擦来清洁牙齿；第二个阶段是从宝宝两岁半开始，家长应为幼儿选择此年龄段使用的牙刷，手把手教幼儿掌握正确的刷牙方法，每日早晚两次；等孩子长到三四岁，就要让小朋友独立刷牙以及养成良好的刷牙习惯。孩子刷完牙后，父母要认真检查牙齿是否刷干净。在宝宝乳牙长齐后，家长要定期带孩子到正规医院做检查，预防孩子龋齿。

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