■通讯员 徐佳

　　合适的枕头，其造型可以满足人体颈椎部位生理曲线要求，使头部、颈部的肌肉得到放松，避免出现脖子僵直、头晕、头昏、乏力、越睡越累的现象，从而提高睡眠质量。你选择的枕头合适吗？

　　听说在永康市区卫星路口旁九铃华府开出了一家专门销售各种各样枕头的店，叫“快乐睡眠枕头专卖店”，想起前段时间朋友问起想买保健枕，不由进去一探究竟。

　　店里产品丰富，几乎涵盖了目前市场利用草本植物做枕的大部分品种：有适宜颈椎不适人群使用的透骨草、茎茗萁、红花颈枕；有适宜失眠人群的夜合、琥珀、灵芝、金荞枕；有缓解中高考学生精神紧张的桑菊枕；有功能类的枕头如减鼾、辛夷花、金银花、桑果、党参枕；也有适宜于抑郁人群使用的逍遥枕；还有玫瑰花、满天星、槐花、葛花等纯天然花卉系列以及竹碳和天然植物设计的双面枕头系列。

　　店老板热情地向笔者介绍了如何科学用枕。她说，草本植物枕芯的使用也要贯彻辩证原则。即根据不同的年龄、体质和季节环境变化来用枕。如：小儿宜选不凉不燥的蚕沙枕，以利头部发育；老人宜选不寒不热的灵芝枕；阴虚火旺体质宜选菊花枕；目暗目花人群宜选茶叶和决明子等“明目枕”；体质虚弱可选用女贞子枕；中风人群可选用络经通枕。

　　我选好枕头之后，特意要了店里电话86871617，希望能方便大家选择适合自己的枕头，不要出现越睡会越累的现象。常言说，枕头好，睡眠好，健康就好。

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