此次公民健康素养知识竞赛由永康市委宣传部主办，永康市卫生局、永康市疾病预防控制中心、永康市健康教育所协办，旨在更好地创建国家卫生城市，开展健康教育，普及卫生防病知识，纠正不健康生活方式，提高人群的健康意识和健康素质，望广大市民积极参与。

　　1、健康就是人体各器官功能良好，身体健康、没有疾病。               （    ）

　　2、每人都有获取、维护自身健康的权利，也有不损害他人健康的责任。（    ）

　　3、合理膳食的意思就是：饮食要营养丰富、精细高档。适量运动就是：不管任何人都应加强运动，运动量要大才行。                            （    ）

　　4、生活有规律、劳逸结合，对健康十分重要。

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　　5、吸烟和被动吸烟可引发癌症、心血管和呼吸系统等多种疾病。         （    ）

　　6、不论吸烟多久都应戒烟，任何时候戒烟对身体都有好处。           （    ）

　　7、保健食品具有特定保健功能，可以代替药品。                          （    ）

　　8、人类所患的疾病与环境污染没有关系。（    ）

　　9、适量献血是安全的、无害的；献血一定要到国家批准的正规血站。（    ）

　　10、成人的正常血压为：收缩压低于150毫米汞柱，舒张压低于80毫米汞柱。（    ）

　　11、治疗疾病应首选输液，挂盐水病情好得快。（    ）

　　12、在劳动合同中必须告知劳动者工作岗位可能存在的职业危害。用人单位必须对劳动者进行健康检查并建立健康监护档案。               （    ）

　　13、接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施。           （    ）

　　14、痰中有结核菌的病人不具有传染性。（    ）

　　15、咳嗽、咳痰2周以上，或痰中带血，应警惕是否得了肺结核。（    ）

　　16、目前我国对肺结核病人实行免费检查和免费抗结核药物治疗。 （    ）

　　17、与艾滋病病毒感染者一起吃饭、游泳不会被传染艾滋病。与艾滋病病毒感染者共用注射器、刮胡刀会被传染艾滋病。                      （    ）

　　18、防止蚊蝇孳生，可减少肠道传染病与某些寄生虫病传播流行。（    ）

　　19、异常肿块、腔肠出血、体重减轻是癌症的早期报警信号。  （    ）

　　20、现场急救呼吸、心跳骤停的伤病员，应用人工呼吸和胸外心脏按压。（    ）

　　21、怀疑有心理行为问题或精神疾病，要去心理科或精神科咨询、诊治。（    ）

　　22、不应歧视艾滋病、乙肝等病人和病原携带者、精神疾病患者、残疾人。（    ）

　　23、流感疫苗必须在流感流行季节到来前一个月左右接种才有用。（    ）

　　24、儿童接触得到的地方可存放农药、杀虫剂和药品等有毒物品。（    ）

　　25、受伤出血时应立即止血，以免出血过多而损害健康甚至危及生命。（    ）

　　26、洗头、洗澡和擦手的毛巾必须干净，可以与他人共用。（    ）

　　27、吃东西后要漱口，以清除口腔内食物残渣，保持口腔卫生。（    ）

　　28、 呼吸道传染病病原体可随咳嗽、喷嚏、吐痰时产生飞沫而经空气传播。（    ）

　　29、接触二手烟雾(被动吸烟)，也会造成疾病、功能丧失或死亡。（    ）

　　30、过量饮酒有损健康，应严禁酗酒、尽可能饮用低度酒。（    ）

　　31、镇静催眠、镇痛等成瘾性药物必须在医生指导下服用，不能滥用。（    ）

　　32、容易使人成瘾的麻醉、镇静、镇痛和精神药品，也属于法定毒品。（    ）

　　33、家禽、家畜应放养，禽畜粪便要妥善处理。（    ）

　　34、生活饮用水受污染可传播肠道传染病等，还可能引起中毒。（    ）

　　35、预防呼吸道传染病，应勤开窗通风、保持室内空气流通。（    ）

　　36、谷类是人类最好的基础食物，对预防心血管疾病、糖尿病和癌症有益。（    ）

　　37、奶类食品营养成分齐全，营养组成比例适宜，容易消化吸收，对于高血脂和超重肥胖倾向者应选择减脂、低脂、脱脂奶及其制品。（    ）

　　38、每人每天的食盐摄入量应超过6克(包括酱油、酱菜、酱的含盐量)。（    ）

　　39、 超重和肥胖是心血管疾病、糖尿病和某些肿瘤患病率增加的原因之一。（    ）

　　40、生病后可以乱求医，或凭一知半解、道听途说自行买药治疗。（    ）

　　41、滥用抗生素易引发致病微生物耐药性、抗生素逐渐失效而治不好病。（    ）

　　42、冰箱里的剩饭菜不用加热，可以直接使用。（    ）

　　43、生熟食品要分开放置和加工，避免生熟食品相接触而发生交叉污染。（    ）

　　44、不吃标识上无生产厂家名称、地址、生产日期和保质期或超过保质期的食品 。（    ）

　　45、孕妇要到有助产技术服务资格的医疗保健机构住院分娩。（    ）

　　46、奶粉比母乳更具备婴儿所需营养，有助于婴儿发育、增强免疫能力。（    ）

　　47、儿童青少年读书写字，眼与书本距离不小于30厘米；每天睡眠时间不少于7小时，对预防近视眼的发生有积极作用。（    ）

　　48、劳动者要了解工作岗位存在的危害因素，遵守操作规程，注意个人防护，养成良好习惯。（    ）

　　49、孩子出生后须按免疫程序接种国家免疫规划疫苗，因故错过接种的要尽快补种。（    ）

　　50、在性接触中正确使用安全套，可以减少艾滋病、乙肝和大多数性传播疾病的危险。（    ）

　　51、疾病的发生是通过人传播的，不会通过动物传播。（    ）

　　52、人被犬、猫抓伤、咬伤后，如果伤口破损不严重可不必接种狂犬病疫苗。（    ）

　　53、在血吸虫病疫区，应尽量避免接触疫水；接触疫水后，应及时预防性服药。（    ）

　　54、严重缺碘会造成生长发育不良、身材矮小、痴呆等， 坚持食用碘盐能有效预防碘缺乏病。孕妇、哺乳妇女、学龄儿童还应多吃海带等含碘多的食物。（    ）

　　55、定期进行健康体检，可以了解身体健康状况，及早发现健康问题和疾病。（    ）

　　56、机动车驾驶员在开车前千万不能饮酒。（    ）

　　57、在天然水域游泳，要选择水质清洁、无污染，水底地面较平坦，无杂草，无有害动物的水域。（    ）

　　58、农药仅可能通过口的途径进入人体，使人中毒。（    ）

　　59、冬天使用煤炉、煤气或液化气炉取暖时，因通风不良、供氧不充分或气体泄露，可产生大量一氧化碳蓄积室内而造成人员中毒。（    ）

　　60、紧急医疗电话接通后，只需说明救护者的地址和病情。（    ）

　　61、根据药物使用安全性的高低，我国把药物分为处方药和非处方药两大类。非处方药指使用安全性较低的药品，需凭医师的处方才能购买。（    ）

　　62、正确测量腋下体温：正确的腋下体温测量方法是先将体温计度数甩到35℃以下，再将体温计水银端放在腋下最顶端后夹紧，10分钟后取出读数。（    ）

　　63、脉搏测量方法：将食指、中指和无名指腹平放于手腕桡动脉膊动处，计一分钟搏动次数。（    ）

　　64、危险标识只起提醒和警告的作用，它本身不能消除任何危险，也不能取代预防事故的相应设施。（    ）

　　65、触电者在最初的几秒钟内奋力跳起，乘机抓住电线用力拉出就可以成功解脱。（    ）

　　66、火灾火势较大或可能蔓延时，不能扑救，而应迅速逃离火场，并打119火警电话。（    ）

　　参赛须知

　　1、本次竞赛设一等奖1名，奖价值800元奖品；二等奖5名，奖价值400元奖品；三等奖10名，奖价值人民币100元奖品；参与奖150名，奖品价值20元；所有参与者均有获奖的机会。参赛截止日期为2010年11月18日。

　　2、所有答案在答题卡上填写，将答题卡沿虚线剪下，寄永康市疾控中心健康教育所。邮编：321300，地址：永康市建设路71号。

　　3、竞赛题共66道，全部对错题，请在答题卡上答题，填卡时，请将你认为对的，在对应的序号后面打上“√”，错的打“×”。答题卡复印后填写有效。

　　4、竞赛揭奖将邀请有关领导和专家以抽签方式产生。 

　　5、主办方全体人员和家属不得参加本次竞赛。

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　　公民健康素养知识竞赛答题卡

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